Pass da Costainas (Scuol)

Von Scuol nimmt man idealerweise anfänglich das Postauto bis S-charl, kann den Aufstieg aber auch problemlos auf der Bergstrasse aus eigener Kraft bewältigen. Ab S-charl folgt man der Alpstrasse entlang dem Clemgia-Bach bis zur Alp Tamangur. Die letzen 220 Höhenmeter bis zur Passhöhe für auf einem Singletrail durch einen dichten Legeföhrenwald. Vom Pass Costainas fährt man ins Münstertal ab, diese Route führt zur Alp Champatsch, von wo erneut über 300 Höhenmeter zur Alp da Munt und schliesslich auf die Fuorcla Funtana da S-charl aufgestiegen werden muss. Hier ist der höchste Punkt erreicht, die lange Abfahrt zurück nach Scuol kann beginnen. Der oben sehr flüssige, dann steiler und ruppiger werdende Singletrail führt zurück zur Alp Tamangur, und auf der Aufstiegsroute erreicht man erneut den Ort S-charl. Nun folgt man der Bergstrasse bis oberhalb von San Jon links ein Singletrail bergab nach Scuol führt. Die Tour kann gut auch in Tschierv im Münstertal gestartet werden mit dem Aufstieg zur Alp Munt und der späteren Abfahrt von der Alp Champatsch.

Alternative: Von der Alp Champatsch nach Tschierv abfahren und über die Ofenpassstrasse und das Valplaun zur Alp da Munt

Tipp: In S-charl in einem der beiden Gasthäuser mit den exzellenten Küchen einkehren.